La cannelle, une épice efficace pour lutter contre votre graisse abdominale

Il existe une épice qui vous aide à combattre votre graisse abdominale, mais également votre sucre (et réguler ainsi votre glycémie)… La cannelle ! Une solution simple, efficace, scientifiquement prouvée. Zoom sur une épice qui a tout pour elle.

Fondateur – Maigrir Naturellement Le Secret

Auteur – La Formule Brûleuse de Graisses & La Vérité Sur Le Bio : Vérités, Mensonges, Idées Reçues Et Impostures Sur Votre Santé

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Souvent négligée, la cannelle est pourtant l’une des épices les plus saines au monde. Grand défenseur des aliments santé, je ne pouvais pas ne pas vous parler de cette cannelle brûleuse de graisses. Ne souriez pas… La cannelle est vraiment très efficace pour vous aider à emporter haut la main votre combat contre la graisse abdominale. Il vous suffit pour cela de l’utiliser au quotidien. Je vous explique pourquoi.  

Avant toute chose, sachez que cette épice incroyable bénéficie de différentes propriétés telles que :

• Contribue à contrôler le taux de glycémie dans le sang
• Aide à réguler l’insuline
• Apport en antioxydants puissants
• Antibactérien et antifongique
• Etc…

Une épice miracle qui lutte contre votre graisse abdominale…

Cette épice est cette chère cannelle de notre enfance !

Je me dois de préciser une petite chose quand je vous dis que la cannelle vous aide à brûler la graisse abdominale. Elle vous aide à mincir… d’une manière indirecte. Car en consommant cette merveilleuse épice, vous n’allez pas n’augmenter la combustion de vos graisses (notamment par une augmentation de votre métabolisme).

En revanche, la cannelle vous aide de la manière suivante

La principale propriété de la cannelle en ce qui concerne la perte de poids réside dans sa capacité à contrôler la glycémie dans votre sang.

Dans le cadre d’une étude réalisée pour une revue spécialisée sur le diabète, on a reparti des groupes de personnes en fonction de la quantité de cannelle prise par jour, à savoir 1 gramme, 3 et 6. Et cela sous forme de capsules. Les résultats ont montré qu’après 40 jours, tous ces groupes ont vu leur glycémie à jeun baissée entre 18 et 29 %.

Le contrôle de la glycémie se fait par une augmentation de la sensibilité à l’insuline. Cela signifie que la cannelle aide votre organisme à contrôler sa glycémie, en le laissant produire moins d’insuline.

Or, vous le savez sans doute, des taux élevés d’insuline sont susceptibles de faire augmenter vos réserves en masses graisseuses.

Alors comment faire pour perdre de la graisse abdominale avec la cannelle ?

Le plus simple pour perdre de la graisse abdominale tenace est  de consommer tous les jours de la cannelle chaque jour lors de vos repas : yaourt, fromage blanc, smoothies, flocons d’avoine, tisane ou encore vinaigrette.

Vous pouvez également boire une capsule de cannelle avant chaque repas.

Ainsi vous pourrez mieux contrôler votre glycémie avec une  réponse insulinique adaptée à vos repas. De quoi également mieux gérer votre appétit et vos petites envies au cours de la journée. Ce qui au final vous aidera à perdre plus efficacement de la graisse corporelle.

Désormais vous savez que la cannelle est l’atout de votre santé et de votre minceur. Car c’est non seulement un puissant antioxydant qui vous aidera à rester jeune plus longtemps, mais aussi un allié qui contribuera à contrôler votre glycémie et rendre votre corps plus mince.

ATTENTION, restez vigilants !

Certes la cannelle est un excellent choix pour prendre soin de votre santé, votre  forme énergique, de  votre silhouette mince… il vous reste à ne pas succomber à d’autres aliments prétendument santé. J’ai en effet découvert une série d’aliments très populaires que bon nombre d’entre vous pensent à tort être excellents pour la santé. Faux ! Ils sont en réalité NÉFASTES pour le métabolisme et la graisse abdominale.

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